自己肯定感だけでは幸せになれない？幸せ体質的 自己効力感が育む幸せな生き方 その５
目次
- ○ 自己肯定感だけでは幸せになれない？幸せ体質的 自己効力感が育む幸せな生き方 その５
- ・スピリチュアルな視点から読み解く「自己効力感」と幸せの関係
- ・波動が高い人は幸せを引き寄せる - 行動が波動を上げる
- ・波動が高い人は幸せを引き寄せる - 意識が現実を創る
- ・自我（エゴ）の恐れを超えて、魂の目的へ進む
- ・自己効力感が高い人は、直感が冴え、宇宙のサポートを受け取りやすくする
- ・スピリチュアルと心理学・脳科学の接点
自己肯定感だけでは幸せになれない？幸せ体質的 自己効力感が育む幸せな生き方 その５
皆さん こんにちは
自分らしい幸せを欲しいアラフィフが
自分の強みを見つけられる
手相と四柱推命の鑑定師、西端です。
今回も、お読みいただき
ありがとうございます。
今回も、
自己効力感が育む幸せな生き方
について
考えていきます。
スピリチュアルな視点から読み解く「自己効力感」と幸せの関係
人生には、
目には見えないけれど
確かに流れている
気配
があります。
うまくいく時は、
風が、
そっと背中を
押してくれるように
軽やかで、
停滞する時は、
周囲の空気が重く、
心の中で
何かが固まってしまった
ように感じられます。
その違いを生むのは、
運でも
才能でもなく、
あなたの内側で静かに輝く
私はできる
という小さな灯り。
自己効力感は、
スピリチュアルな世界では
波動の方向性
とも呼ばれ、
あなたが
どんな未来へ向かって
進もうとしているのかを示す
コンパスのような
役割を果たします。
ここでは、
心理学や
脳科学だけでは
語りきれない、
魂の視点から見た
自己効力感と幸せの関係を
説明していきます。
波動が高い人は幸せを引き寄せる - 行動が波動を上げる
スピリチュアルの世界では、
波動が高い人は幸せを引き寄せる
とよく言われます。
まず、波動は、
どうやって
上がるのでしょうか。
その答えは、
とてもシンプル。
行動すること です。
行動は、
意識の停滞を解き、
エネルギーを
循環させます。
たとえ小さな一歩でも、
動き出した瞬間に、
波動は
上向きに変化します。
・部屋を少し片づけた
・気になっていたことを一つ片付けた
・5分だけ机に向かった
こうした
ささやかな行動は、
あなたのエネルギーを軽くし、
未来の流れを開いていきます。
すなわち、
行動する人は、
人生の流れに乗りやすい
と言えます。
人生には、
川の流れのような
方向性 があり、
行動する人は、
その流れに
自然と乗りやすく、
物事がスムーズに進み、
必要なものが必要な時に
手に入ります。
逆に、
行動しないと
流れは停滞し、
水面に落ち葉が溜まるように、
心も重くなっていきます。
自己効力感は、
あなたが未来へ進むための
推進力にもなります。
波動が高い人は幸せを引き寄せる - 意識が現実を創る
次に、
スピリチュアルの法則では、
意識が現実を創る
と言われます。
自己効力感は
まさに
その中心にある力。
1. 行動をして、
2. 波動が軽くなって、
3. 私はできると思える時、
あなたの波動は、
未来に向かって伸びていき、
その周波数に合った
出来事や人を
引き寄せ始めます。
私はできる
という意識が、
幸せな現実を引き寄せる、
というわけです。
逆に、
・私はできない
・どうせ無理だ
と思うと、
その波動に合った
現実が集まり、
停滞や不安が
増えていきます。
自己効力感は、
単なる
心理的な感覚ではなく、
現実を形づくる
意識の周波数
そのものです。
だから、
波動が高い人は幸せを引き寄せる
ことが起きるのです。
自我（エゴ）の恐れを超えて、魂の目的へ進む
行動しよう
とするとき、
必ずと言っていいほど
現れるのが、
恐れの感情。
恐れの感情は、
人間として、
進化の過程で得てきた、
人間が生き残るうえで
大切な感情です。
これは、
あなたを守ろうとして
自我 エゴ が
発する警報です。
しかし、
あなたらしい
幸せの方向に向かう時、
その方向に進むと、
より幸せな将来が
待っているとき、
あなたの魂は、いつも、
静かに、
あなたに、
こう語りかけています。
- あなたなら、もっと進めるよ
- その先に、あなたの喜びがあるんだよ
- もう少しだよ
自己効力感が育つと、
この、魂の声 が
聞こえやすくなり、
エゴの恐れに飲み込まれずに、
前へ進めるようになります。
行動とは、
魂の目的 自己実現
へ向かうための
扉を開く行為です。
その扉を開く鍵が、
自己効力感なのです。
自己効力感が高い人は、直感が冴え、宇宙のサポートを受け取りやすくする
直感は、
魂からのメッセージとも
言われます。
自己効力感が高い人は、
自分はできる
という前向きな波動を
持っているため、
雑念や恐れが減り、
直感がクリアに働きます。
・なぜかわからないけれど、これが良い気がする
・このタイミングで動くべきだと感じる
・この人と話してみたいと思う
こうした
感覚の導きは、
自己効力感が育つほど強く、
正確になります。
直感は、
幸せな未来へ向かうための
ナビゲーション。
そのナビを
受信しやすくするのが、
自己効力感なのです。
ですから、
宇宙は行動する人を助ける
ともよく言われます。
これは比喩ではなく、
行動によって波動が動き出すと、
偶然のような必然 シンクロニシティが
起こりやすくなります。
・必要な人と出会う
・タイミングがぴたりと合う
・思いがけないチャンスが舞い込む
こうした出来事は、
宇宙が、
動き出した人に、
道を示しているのです。
その最初の一歩を
踏み出す力こそ、
自己効力感です。
スピリチュアルと心理学・脳科学の接点
興味深いのは、
スピリチュアルで
語られることの多くが、
心理学や脳科学と
矛盾していない
という点です。
・行動が波動を上げる
→ 行動が脳の報酬系を活性化する
・「できる」という意識が現実を変える
→ 思考が行動を変え、行動が結果を変える
・直感が冴える
→ 前頭前野の負荷が減り、潜在的な判断力が働く
つまり、
魂の視点で語られる
幸せの法則は、
科学的にも裏付けられている
ということ。
自己効力感は、
・心理学
・脳科学
・スピリチュアルの
三方向から見ても、
幸せな人生をつくるために、
大変有効です。
あなたが今日、
たった一つでも
行動を起こすのなら、
その瞬間、
あなたの波動は、
静かに
変わり始めます。
小さな一歩は、
直感を冴え渡らせ、
宇宙からのサポートを呼び、
人生の流れを、
あなたの味方に変えていきます。
自己効力感とは、
私はできる
という魂のささやき。
その声に
そっと耳を澄ませるだけで、
あなたの人生は、
静かに、
しかし確実に、
光へ向かって動き出します。
次回も、
自己効力感が育む幸せな生き方
について
考えて行きます。
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
また次回、
このブログで
お会いしましょう。