皆さん こんにちは

自分らしい幸せを欲しいアラフィフが
自分の強みを見つけられる

手相と四柱推命の鑑定師、西端です。

 

今回も、お読みいただき
ありがとうございます。

 

今回から
愚痴や悪口の
まとめ講座です。

 

◇◇―――――
他人への愚痴や悪口が
やめられないあなたが、
幸せ体質になる秘密
Part 7 まとめ講座 1
◇◇―――――

 

 

 

 

 

 

 

 

愚痴を言わない方が良い、
悪口を言わない方が良い、
と、頭でわかっていても、

愚痴が止まらない、
悪口を言ってしまう、

私たちの生活から、
なかなか切り離せません。

 

お釈迦様は、
人として必ず受けなければ
いけない苦しみである
四苦八苦 と併せて

自分たちの心の内側に
人生を苦しめるもの
煩悩 ぼんのう
があると説かれています。

 

貪欲 とんよく
欲望の心

瞋恚 しんい
怒りの心

愚痴 ぐち
恨み・妬みの心 の3つを、

三毒の煩悩
さんどくのぼんのう として

108あるといわれる
煩悩のうちの、
特に私たちを苦しめるものと
説かれています。

 

愚痴とは、

言っても仕方がないことを
言って嘆くこと
『三省堂 大辞林』より

ですが、

 

多くの場合、

自分が受けた
つらかったことや、
悲しい思いを、

だれかに、聞いてもらうのを
愚痴とされます。

 

愚痴を言っている当人は、
本人の思い込みという
こともありますが、

立場的に弱く、
常に被害者です。

愚痴には、
きっかけがありますし、
故意の攻撃性は
あまりありません。

 

それに対して、
悪口は、
言っている当人が、
被害者だとは限りません。

悪口を言うきっかけや、
根拠があるわけでは
ありません。

 

悪口は、意図的に
他人を攻撃しますから、
避けた方が良いですが、

 

自分を守るためにも、
人に迷惑をかけすぎない
程度に、

愚痴を言うことによって、
自分を取り戻す、

誰かに頼って、
弱さを出してみることは、
大切なことです。

 

次回も、
愚痴や悪口に関する
まとめ講座をお送りします。

 

最後までお読みくださり
ありがとうございました。

また明日、
このブログで
お会いしましょう。